Freitag, 29. November 2019

Wadenkrämpfe

Waaaadenkrämpfe ... tja, morgens um 04:00 Uhr aufstehen, zum Ort der Arbeit fahren, dort zunächst in das Fitnessstudio gehen, eine Stunde Stepper mit ca. 150 Watt treten, dann zur Arbeit, mittags frei machen um daheim dann nochmals in's DFxl zu steigen ... tja, wenn da nur die Waden mitmachen würden. Heute hat es mich bereits nach nur 20 km derart in der linken Wade erwischt, dass ich die Tour abbrechen musste. Heute waren zig rote Ampeln, Wegkreuzungen, Weggenommene Vorfahrten die mich zum Stillstand zwangen etc. dabei.
Auch wenn man mit dem DF zügig wieder die 30 km/h überschreitet, so kostet das doch auch jedesmal eine menge Kraft.

Mal sehen, Sonntag werde ich ja ausgeruht ins DFxl steigen und wieder so um die 100 km fahren  :D

Mittwoch, 27. November 2019

Notaufnahme 11 Stunden Wartezeit. Nicht begeistert :(

Am 03.10. wollte ich ursprünglich mit dem DFxl fahren, hatte jedoch im linken Unterschenkel eine Venenentzündung oder war es vielleicht eine Thrombose ???

Nach 11 Stunden in der Notaufnahme war ich dann auch sofort dran  :.(  und man konnte zumindest eine Thrombose ausschließen. Die geräteten Venen waren verhärtet und schmerzten. Darum empfahl man mit einen Termin bei einem Gefäßchirurgen.

Dieser wäre heute gewesen ... aber zwischenzeitlich wurde der Mittwoch als Sprechstunde dort abgeschafft. Nur mir hatte man das nicht mitgeteilt und so stand ich heute da "mit - ohne" Termin. Ärzte seien in OPs und somit könne sich niemand meiner annehmen. Ob ich denn nicht morgen kommen könnte, da wäre ja mein Termin eingetragen. Ja so einfach ist das aber nicht. Leider kann ich nicht einfach so zwei Tage hintereinander frei bekommen für Arzttermine zumal so kurzfristig.

Ja dann könne man mir vielleicht nächste oder übernächste Woche kurzfristig einen Ersatztermin einrichten. Da habe ich dann aber das selbe Problem mit dem freimachen.

Somit verzichte ich auf den Termin. Die Entzündung ist schon lange weg und nicht wieder aufgetaucht. Was wollte da ein Arzt denn noch untersuchen?
So habe ich entschieden ohne diesen Termin weiterzuleben.

Die freue Zeit habe ich genutzt und den Regen abgewartet. Es war heute sehr windig, teils böig. Rein ins DF und meine Lieblingsstrecke abgefahren. Das ich die 84 km mit einem 39,8 Km/h Durchschnitt hingelegt habe, hat mich gerade selbst überrascht. Es waren aber auch einige sehr schnelle Abschnitte dabei wo ich teils 55 - 65 km/h gefahren bin.


... läuft ...